台灣健力國手｜范峻嘉 Funga Fan

多項全國與世界級紀錄保持人
Instagram：@tumaz_funga

關於他

范峻嘉是台灣健力界極具代表性的選手，不僅在國內賽事頻創佳績，也在國際舞台上打破紀錄、刷新高度。他以堅定的紀律、專注的態度與永不妥協的精神，詮釋什麼叫真正的力量——那不是與他人比較，而是不斷超越自己。

Tumaz Apparel 與他站在同一陣線，共享「專業、堅韌、持續進步」的品牌核心價值。每一次訓練、每一次挑戰，都穿上更適合的力量。

主要紀錄與成就

主要紀錄

2025 全國青年盃（83kg 無裝備）臥舉紀錄保持人 — 220kg
世界經典健力錦標賽（74 kg）臥舉世界紀錄保持人 — 213kg
亞洲／全國公開男子組 74 kg 總和紀錄保持人 — 780 kg
全國公開男子組 臥舉／硬舉 紀錄保持人 — 臥舉 215kg｜硬舉 310kg
全國高中男子組 66 kg 臥舉紀錄保持人 — 140 kg

國際賽事成績

2024 IPF 世界經典健力錦標賽 — 男子 74 kg 臥舉金牌（213kg），總和第 4 名
2023 IPF 世界經典健力錦標賽 — 男子 74 kg 臥舉金牌（205kg），總和第 5 名

國內賽事成績

2022 全民運動會 男子健力 74 kg 金牌
2022 成吉思汗全國健力公開賽 男子 74 kg 金牌
2022 全國菁英盃健力錦標賽 男子 74 kg 金牌
2020 全民運動會 男子健力 66 kg 銀牌
2018–2019 成吉思汗全國健力公開賽 男子 66 kg 金牌
2018–2019 成吉思汗單項硬舉錦標賽 男子 66 kg 金牌

新聞 / 媒體報導

2025 年 6 月 — 世界經典健力世錦賽 臥舉 215.5 公斤刷新世界紀錄
范峻嘉在德國參加世界經典健力錦標賽，以臥舉 215.5 kg 再次締造世界紀錄，總和成績 773 kg 奪得單項第一，並刷新個人與亞洲/世界紀錄

國際媒體聚焦「台灣之光」「破紀錄者」

這場比賽為他寫下新的里程碑，也讓台灣健力在國際舞台被看見 — 媒體讚譽他為「台灣健力代表」、「破紀錄者」，為台灣健力注入新信心。

台灣女子職業拳擊代表｜吳沛儀 Pei-Yi Wu

WBO Asia 冠軍｜WBC Asia 冠軍｜台灣女子職業拳擊第一人
Instagram：@nancy_boxing_22 

關於她 

吳沛儀，是台灣女子職業拳擊的重要里程碑人物。
從業餘拳擊踏上國際舞台，到正式進入職業拳擊，她一路以堅韌與爆發力寫下屬於自己的篇章。

她擁有 4 勝 1 負（3 KO） 的亮眼戰績，更先後拿下
WBC Asia 金腰帶 與 WBO Pacific / Asia Title，
成為台灣女子拳擊史上最具象徵性的冠軍選手之一。

她的拳風具有侵略性與穩定節奏掌控，技術細膩、步伐靈活，攻守兼具。
在國內外賽事中，她多次擊敗強勁對手，證明台灣女子拳擊也能站上國際舞台。

她相信——
拳擊不是暴力，而是紀律、專注與勇氣。

Tumaz Apparel 與她共享的核心信念是：
強悍、專注、突破極限。

主要成就 & 紀錄

職業頭銜 

WBC Asia Featherweight Champion（亞洲女子羽量級金腰帶）
WBO Pacific Champion（太平洋拳王）
台灣女子職業拳擊第一人
職業戰績：4 勝 1 負（3 KO）
 

資格 & 教練證照

中華民國拳擊協會 B 級拳擊教練證
行政院體委會 學校運動專任教練證書

國際賽事成績

2023 城市盃國際拳擊邀請賽 第一名
2020 東京奧運資格賽 國手代表
2020 亞洲拳擊錦標賽 國手
2019 城市盃 金牌
2017 城市盃 銅牌
2016 世界盃拳擊錦標賽 國手
2016 里約奧運培訓隊 隊員
2015 亞洲女子拳擊錦標賽 銅牌
2014 青年奧運資格賽 第六名

新聞 / 媒體報導

2025 / 11｜WBO Pacific 冠軍戰 — 擊敗澳洲勁敵奪金腰帶

吳沛儀在越南擊退澳洲拳手 Pam McClelland，以強勢表現奪下 WBO Pacific 金腰帶。
這場勝利讓她的世界排名正式躍升至前 10，成為台灣女子拳擊的重要里程碑。

2024 / 12｜台北小巨蛋 — 奪下 WBC Asia 金腰帶，震撼亞洲拳壇

在 WBC Asia 羽量級金腰帶戰中，吳沛儀於第 8 回合 TKO 擊倒泰國選手 Thanchanok Phanan，成功奪冠。
這場勝利讓她成為台灣屈指可數的國際拳王，被譽為「台灣女子職業拳擊之光」。

台灣健力選手｜簡鈺嶄 Kenta Jian 

台灣公開總和紀錄保持人｜亞洲青年 & 台灣公開硬舉紀錄保持人

Instagram：@kentast1c

關於他

簡鈺嶄來自屏東潮州，是健力界備受矚目的新世代力量代表。

從高中時期開始接觸健身，因為對力量與紀律的熱愛，逐步走上健力競技之路 — 

他把每一次訓練、每一次比賽當成挑戰自我的機會。

他相信真正的力量，不只是舉起的重量，而是持續鍛鍊、保持紀律與不斷突破自我的態度。

Tumaz Apparel 與他共享這樣的精神：專業、堅韌、持續進步

主要成就 & 紀錄

主要紀錄 

台灣公開總和紀錄保持人
亞洲青年硬舉紀錄保持人
台灣公開硬舉紀錄保持人

國際賽事成績 

2024 烏茲別克 亞洲經典健力錦標賽 — 金牌
2023 馬來西亞亞洲經典健力銀標賽 — 金牌
2023 香港亞太／非洲聯合健力錦標賽 — 金牌（硬舉破亞洲青年 & 台灣公開組紀錄）

國內賽事成績 

2024 全國菁英盃經典健力錦標賽 — 金牌
2023 全國菁英盃經典健力錦標賽 — 金牌
2023 素人盃單項硬舉公開賽 — 金牌 

2023 信石盃全國單項蹲舉公開賽 — 金牌
2022 全國總統盃單項臥舉賽 — 銀牌
2022 菁英盃全國健力三項公開賽 硬舉 — 銅牌
2020 桃力杯單項硬舉賽 — 銀牌

新聞 / 媒體報導

2023/07/01 — 亞太非洲聯合健力錦標賽 簡鈺嶄穿金戴銀破紀錄
簡鈺嶄首次代表台灣出賽，即在國際賽拿下 2 金 1 銀 1 銅，硬舉 311.5 公斤破大會紀錄，也刷新台灣公開組硬舉紀錄。

地方新聞特寫 — 潮州之光！簡鈺嶄亞太健力錦標賽勇奪金牌
媒體報導他從地方青年、校園運動選手，一步步成為國際舞台的健力選手，代表屏東潮州，也代表台灣健力。

中華台北女子舉重國家代表隊｜方莞靈 Fang Wan-Ling 

2020 東京奧運女子 -49kg 第四名｜多次亞洲金牌得主

Instagram：@150_fang_wan_ling

關於她

方莞靈，是台灣女子舉重的重要代表之一。
從青少年時期便屢屢站上亞洲舞台摘金，並在 2020 東京奧運中以女子 -49 公斤量級 第四名 的亮眼成績震撼國際，成為台灣舉重界備受矚目的新世代力量。

她的舉重風格精準、穩定、爆發力強，以高度專注與嚴謹訓練聞名。
能在奧運舞台上展現頂尖競技水平，更代表著她多年累積的實力與堅持。

她相信——
力量來自不放棄的每一天。

Tumaz Apparel 與她共享同樣的信念：
專業、紀律、卓越表現。

主要成就 & 紀錄

奧運成績 Olympic Games

2020 東京奧林匹克運動會 女子 -49kg 第四名

國際賽事 2020 ROGUE 舉重挑戰賽（阿諾體育節）女子 -49kg 金牌

2018 亞洲青年舉重錦標賽（烏茲別克）女子 -48kg 金牌

2015 亞洲青少年舉重錦標賽女子 -48kg 金牌）

全國賽事成績 

2016–2018 全國中等學校運動會 女子舉重 -48kg 三連霸

新聞 / 媒體報導

2025 / 04｜全國賽場再度發光 — 展現奧運級實力

於全國性賽事中，再度展現奧運等級的技術與穩定性，以高水準輸出連續奪牌。

2024 / 08｜全運會 — 挺舉逆轉奪銀、抓舉摘金，兩項破大會紀錄

方莞靈以抓舉 83kg、挺舉 106kg、總和 189kg 刷新兩項大會紀錄，成功連霸女子 49kg 組別，展現驚人韌性與穩定度。

台灣女子健力代表選手｜徐意嵐 Yi-Lan Hsu

女子 52kg 多次全國冠軍得主

Instagram：@徐意嵐

關於她

徐意嵐，是台灣女子 52kg 健力項目的長期霸主之一。
她擁有極其穩定的三項輸出與比賽抗壓性，每一年都在國內舞台留下自己的名字。

從青年盃、成吉思汗、到全民運動會，她幾乎囊括女子 52kg 多個主要賽事的冠軍；
更在 2025 全國青年盃刷新個人巔峰，以 深蹲167.5kg、臥推100kg、硬舉177.5kg、總和445kg 奪得金牌，展現頂尖女子健力選手的力量厚度與技術成熟度。

她的特質是「冷靜、穩定、準確」，每一次上台都像是計算過的力量輸出。
Tumaz Apparel 與她站在同一陣線——
相信力量、尊重紀律、持續突破。

主要紀錄與成就

2025 重要成績

全國青年盃健力錦標賽 女子 52kg（有裝）金牌
深蹲 167.5kg｜臥推 100kg｜硬舉 177.5kg｜總和 445kg

國內賽事成績

2024 全民運動會 女子健力 52kg 銀牌
2023 全國菁英盃經典健力錦標賽 女子 52kg 冠軍
2022 全國總統盃單項臥舉錦標賽 女子 52kg 冠軍
2022 全民運動會 女子健力 52kg 冠軍
2018 / 2019 / 2022 成吉思汗全國健力公開賽 女子 52kg 冠軍
2020 全民運動會 女子健力 52kg 冠軍
2019 / 2020 全國青年盃健力錦標賽 女子 52kg 冠軍
2018 / 2019 成吉思汗單項硬舉錦標賽 女子 52kg 冠軍
2018 全民運動會 女子健力 -52kg 亞軍
2017 成吉思汗全國健力公開賽 女子 52kg 亞軍

台灣多項目力量運動選手｜謝凱喧 Kai-Hsuan Hsieh 

健力 × 大力士 × 舉重 × 健美 四棲選手

Instagram：@littlepig012

關於她

謝凱喧，是台灣少數能同時在 健力、大力士、舉重、健美 四大力量項目中

都取得亮眼成績的全能型選手。
她的訓練跨度極廣，既能在健力項目中刷新蹲舉紀錄，也能在大力士賽事展現爆發力；同時具備舉重的技術性與健美的形體控制，是台灣力量女子中極具辨識度的一位。

她以 157.5kg 的蹲舉成績 成為亞洲與全國女子 57kg 的紀錄保持人，並兩度入選國家隊、代表台灣站上 IPF 世界舞台。
跨領域的訓練讓她體現力量的多樣性，

而她的精神也與 Tumaz Apparel 核心價值相符：
專注、強悍、持續突破。

她不只是選手，而是力量文化的代表。

主要成就 & 紀錄

健力 

2023 IPF 世界經典健力錦標賽 國家代表隊

2022 全國菁英盃經典健力錦標賽 女子 57kg 亞軍

2022 成吉思汗全國健力公開賽 女子 57kg 冠軍

2022 IPF 亞洲經典健力錦標賽 女子 57kg 亞軍

亞洲及全國女子 57kg 蹲舉紀錄保持人 — 157.5kg

大力士 

2023 第一屆台灣大力士 女子 54kg 季軍

2022 第零屆台灣大力士 女子 54kg 冠軍

舉重 

2021 台北市青年盃舉重錦標賽 59kg 冠軍

2021 新北市素人盃舉重錦標賽 59kg 冠軍

2021 彰化 Azou 盃舉重錦標賽 55kg 冠軍

健美 

2022 全國總統盃健美錦標賽 女子形體163− 季軍

2021 全國總統盃健美錦標賽 健康小姐 冠軍

2021 環球盃健美錦標賽 台北環球小姐

2020 WNBF 自然健美 女子形體 冠軍

2018 全國大專院校健美錦標賽 女子形體163− 季軍

林潔瑩 Dodo Lin

肌力與體能訓練教練｜台北自由教練
Instagram：Dodo教練（潔瑩）

關於她 

林潔瑩（Dodo）是一位活躍於台北地區的自由教練，
長期專注於 肌力與體能訓練（Strength & Conditioning） 的實際教學。

她擅長透過重訓與功能性訓練協助學員提升力量、改善動作品質，並建立穩定的身體控制能力。
Dodo 的訓練方式注重 循序漸進、動作細節、安全性，
以清楚易懂的教學風格，陪伴許多學員從初學者成長為能自主訓練的訓練者。

她相信——
「力量，不只是身體變強，也是生活變得更穩定的開始。」

Tumaz Apparel 與她共享相同理念：
專注、踏實、以訓練累積力量。

專業領域（依照你提供資訊可呈現的內容）

• 肌力與體能訓練指導（Strength & Conditioning）

• 重訓技巧與動作品質調整

• 個人化訓練規劃（台北地區自由教練）

• 協助學員建立力量、穩定度與訓練習慣

廖芳芸 Luca

肌力與體能教練｜台北自由教練
Instagram：Luca

關於她 

廖芳芸（Luca），是一位活躍於台北地區的自由教練，

長期專注於 肌力與體能訓練（Strength & Conditioning） 的教學與實務指導。

她擅長透過重量訓練與基礎動作品質建立，協助學員提升力量、改善身體控制、增加穩定度。
不論是初學者、一般健身族群，或是希望提升動作能力的學員，她都能以清楚且細緻的方式陪伴訓練。

Luca 的教學風格溫柔但堅定，
重視「動作正確性」與「訓練連貫性」，
相信每一次訓練的累積，都是讓身體變得更強的基礎。

她相信——
力量是一段旅程，而不是目的地。

Tumaz Apparel 與她共享相同理念：
穩定、踏實、以訓練累積力量。

專業領域 & 擅長項目

• 肌力與體能訓練（Strength & Conditioning）
• 初學者與一般健身族群訓練指導
• 動作品質與動作品質調整
• 重訓基礎技巧建立
• 個人化訓練規劃（台北地區自由教練）
• 肌力與體能教練
• 台北地區自由教練

林易萱 Janet Lin

肌力與體能教練｜MYWAY S&C 肌力與體能教練
Instagram：Janet Lin
Facebook：Janet練什麼

關於她 

林易萱（Janet）是一位任職於 MYWAY S&C 的肌力與體能教練，
長期專注於協助學員提升力量、改善動作表現，
並透過重訓、功能性訓練與動作品質建立，讓訓練更有效率、更安全。

她擅長以系統化方式帶領不同程度的訓練者，

無論是初學者、一般健身族群，或是希望突破瓶頸的人，
Janet 都能藉由清晰的動作拆解與耐心指導，
協助學員一步步累積屬於自己的力量。

她的教學風格沉穩、清楚、強調基礎，
相信 「先把身體練好，重量自然會上來。」

她相信——
訓練是讓身體與心變得更堅定的過程。

Tumaz Apparel 與她共享同樣理念：
專注、踏實、以科學訓練累積力量。

專業領域

• 肌力與體能訓練（Strength & Conditioning）
• 基礎動作品質建立
• 重訓技巧與動作調整
• 一般學員訓練規劃
• MYWAY S&C 教學流程與訓練指

張鈺苓 Wawa

肌力與體能教練｜台北自由教練

Instagram：哇哇教練Wawa

關於她

張鈺苓（Wawa），是一位在台北地區擁有多年教學經驗的自由肌力與體能教練，
專注於協助學員建立穩定的基礎力量、改善動作品質，並以安全有效的方式提升身體能力。

Wawa 的訓練方式著重 動作細節、核心穩定、肌力控制與身體協調性，
擅長根據不同需求調整課程內容，使訓練更貼近學員的生活與身體目標。

她的教學風格親切、耐心、但同時具有強烈的專注度，
陪伴許多初學者從「不敢訓練」到「開始享受訓練」，
也協助學員在重訓技巧與身體意識上獲得穩定成長。

她相信——
訓練不是追求完美，而是持續往更好的自己前進。

Tumaz Apparel 與她共享理念：
穩定、踏實、透過訓練累積真正的力量。

專業領域

• 肌力與體能訓練（Strength & Conditioning）
• 初學者體能建立與訓練引導
• 重訓技巧調整、動作品質改善
• 個人化目標訓練（台北地區自由教練）

黃怡寧 Isis

肌力與體能教練｜台北自由教練

Instagram：黃寧_Isis

關於她

黃怡寧（Isis），是一位在台北地區專注於肌力與體能訓練的自由教練，
長期致力於協助學員透過重訓與基礎動作品質建立，
提升力量、改善身體控制，並在訓練中找到更穩定的身體感。

她擅長用清晰的動作解析與循序漸進的訓練方式，
帶領初學者、一般健身族群或想提升動作能力的學員，
在安全且有效率的過程中一步步累積進步。

Isis 的教學風格溫柔、耐心，
同時重視細節與動作控制，
讓學員能以自己的節奏逐步成長，不急不躁地建立扎實的力量基礎。

她相信——
訓練不是一次性的爆發，而是長期累積的自我成長。

Tumaz Apparel 與她共享理念：
穩定、踏實、用訓練讓力量成為習慣。

專業領域

• 肌力與體能訓練（Strength & Conditioning）
• 重訓基礎技巧與動作品質調整
• 初學者訓練引導、一般健身族群體能提升
• 個人化訓練規劃（台北地區自由教練）

翁于晴 Vivian

永和三健客 私人健身教練

Instagram：vivweng_fit

關於她 

翁于晴（Vivian），是一位活躍於永和地區的私人健身教練，
以紮實的健美基礎與多年訓練經驗，
協助學員透過增肌、減脂、線條雕塑與重量訓練找到屬於自己的體態與力量。

她同時具有健美競技背景，
在 台中市 110 年健美代表隊中奪下冠軍，
並於 嘉義市 110 年市長盃全國健美錦標賽（女子比基尼 163-）中榮獲第三名，
展現出對身體控制、線條雕塑與訓練專注度的高度掌握。

Vivian 的教學風格親切、有耐心，但同時精準、要求動作品質。
她擅長協助一般健身族群從零開始建立訓練習慣，
以可理解、可執行的方式，引導學員從不敢訓練到真正愛上訓練。

她相信——
體態，是努力與習慣的結果；訓練，是改變自己的最佳方式。

Tumaz Apparel 與她共享理念：
穩定、紀律、透過訓練累積力量與自信。

專業領域

• 私人健身訓練指導（永和三健客）
• 重訓技術指導、增肌訓練
• 體態雕塑、線條訓練、肌力提升
• 比基尼健美競技訓練經驗

健美比賽成績

• 台中市 110 年健美代表隊 — 冠軍
• 嘉義市 110 年市長盃全國健美錦標賽 — 女子比基尼 163- 第三名